Neuer Pilates Kurs
Dieser Kurs ist für Dich, wenn Du...
- mit Bewegung in den Tag starten möchtest
- Dir mehr Beweglichkeit wünscht
- Deine Haltung nachhaltig verbessern und deine Tiefenmuskulatur aufbauen möchtest
- Rückenschmerzen durch kontrollierte Bewegung behandeln möchtest
- Rücken- und Bauchmuskulatur aufbauen möchtest
- gezielt den ganzen Körper mit Eigengewicht trainieren möchtest
WANN?
Donnerstags, von 10-11 Uhr vormittags
WO?
Lendoase, Sigmundstadl 13, 8020 Graz
WER?
Alle Geschlechter ab 16 Jahren;
Eine gewisse Grundfitness wird vorausgesetzt, da es kein reiner Anfängerkurs ist.
Du hast aber noch nie Pilates gemacht??? Kein Problem, schreibe mir gerne eine Nachricht an hallo@carmendraxler.at und wir finden eine Lösung!
Schnupperstunde jederzeit möglich!
Einstieg jederzeit möglich!
Hast du noch weitere Fragen?
Ich freue mich von Dir zu lesen - schick' einfach eine Mail an hallo@carmendraxler.at
