PILATES ONLINE KURSE

Verrückte Zeiten fordern uns auf kreativ zu werden und mit ungewohnten Situationen umzugehen. Selbst wenn im Außen vieles unsicher scheint, können wir in unserem Inneren Harmonie erschaffen. Über Bewegung, bewusste Atmung und das Loslassen während der Entspannung bringen wir unseren Körper in Balance, der Geist kann entspannen. Ich freue mich, dass du dich entschieden hast, deinem Körper durch Bewegung wie Pilates Gutes zu tun, dein Immunsystem zu stärken und für eine Stunde ganz bewusst bei dir anzukommen.

Hier bekommst du einen Überblick über das Online Kursangebot.

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GRUPPENKURSE

Der Vorteil von Gruppenkursen ist einerseits die gemeinsame Motivation, die manchen Schweinehund überwindet und andererseits die Herausforderung doch ganz bei sich zu bleiben und sein ganz persönliches Training daraus zu machen.

PILATES GRUPPENKURSE

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Eine Übersicht aller Kurse findest du hier...

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